素問・四気調神大論

春三月,此為発陳。天地倶生,萬物以栄,夜臥早起,広歩於庭,被髪緩形,以使志

生,生而勿殺,予而勿奪,賞而勿罰,此春気之応,養生之道也;逆之則傷肝,夏為寒  
変,奉長者少。

夏三月,此為蕃秀。天地気交,萬物華実,夜臥早起,無厭於日,使志勿怒,使華英

成秀,使気得泄,若所愛在外,此夏気之応,養長之道也;逆之則傷心,秋為痎瘧,奉 
収者少。

秋三月,此謂容平。天気以急,地気以明,早臥早起,与鶏倶興,使志安寧,以緩秋

刑,収斂神気,使秋気平,無外其志,使肺気清,此秋気之応,養収之道也;逆之則傷
肺,冬為飧泄,奉蔵者少。

冬三月,此為閉蔵。水氷地坼,勿擾乎陽,早臥晩起,必待日光,使志若伏若匿,若

有私意,若已有得,去寒就温,無泄皮膚,使気奪。此冬気之応,養蔵之道也;逆之
則傷腎,春為痿厥,奉生者少。

天気清浄,光明者也,蔵徳不止,故不下也。

天明則日月不明,邪害空竅。陽気者閉塞,地気者冒明,雲霧不精,則上応白露不下。

交通不表,萬物命故不施,不施則名木多死。悪気不発,風雨不節,白露不下,則菀

藁不栄。賊風数至,暴雨数起,天地四時不相保,与道相失,則未央絶滅。

唯聖人从之,故身無奇病,萬物不失,生気不竭。

逆春気則少陽不生,肝気内変。

逆夏気則太陽不長,心気内洞。

逆秋気則太陰不収,肺気焦満。

逆冬気則少陰不蔵,腎気独沈。

夫四時陰陽者,萬物之根本也,所以聖人春夏養陽,秋冬養陰,以从其根;故与萬物

沈浮於生長之門,逆其根則伐其本,壊其真矣。故陰陽四時者,萬物之終始也,死生

之本也;逆之則災害生,从之則苛疾不起,是謂得道。道者聖人行之,愚者之。从

陰陽則生,逆之則死;从之則治,逆之則乱。反順為逆,是謂内格。

是故聖人不治已病,治未病,不治已乱,治未乱,此之謂也。夫病已成而後薬之,乱

已成而後治之,譬犹渇而穿井,闘而鑄錐,不亦晩乎!?

度々,何回も,何度も。
違反。

旧暦12支月卦月節中気12経絡
正月地天泰立春雨水手太陰
2月震天大壮啓蟄春分手陽明
3月兌天夬清明穀雨足陽明
4月乾乾乾立夏小満足太陰
5月天風姤芒種夏至手少陰
6月天山遁小暑大暑手太陽
7月天地否立秋処暑足太陽
8月風地観白露秋分足少陰
9月山地剥寒露霜降手厥陰
10月坤坤坤立冬小雪手少陽
11月地震復大雪冬至足少陽
12月地兌臨小寒大寒足厥陰

12消息卦




黄帝内経素問目次   日立市十王町-漢方整体院
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Author:愛犬・りく君
茨城県日立市十王町で
漢方整体院を経営してます。

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