自律神経失調症

1:体にあらわれる自律神経失調症の症状
全身の症状
①特に思い当たる原因も無いのに,体がだるい,疲れやすい,寝ても疲れがとれない;
②風邪を引いたわけでもないのに,微熱が続いて体が熱っぽく感じる;
③めまいや立ちくらみがする;
④食欲がない;
⑤夏でも足腰が冷えたり,暑くも無いのに顔がのぼせたり,汗がふき出したりする;
各器官の症状
:頭痛,頭重感,頭がモヤモヤするなどの症状があらわれる;
:目が疲れる,痛い,目が乾くなどの症状があらわれる;
:耳鳴りがしたり,耳が詰まったように感じたりする;
:口が渇く,味覚異常,口の中が痛いなどの症状があらわれる;
咽喉:締め付けられるような圧迫感があったり,異物感を感じたりする;
心臓:動悸がしたり,息切れがしたり,胸に圧迫感を感じたりする;
呼吸器:酸素が欠乏したかのように息苦しくなったりする;
消化器:吐き気,便秘,下痢などの症状があらわれる;
泌尿器:膀胱炎でもないのに,頻繁にトイレに行きたくなったりする;
生殖器:女性では生理不順,外陰部の痒み,男性では性欲減退などがあらわれる;
手足:シビレ,知覚異常,冷え,ほてりなどが見られる;
筋肉:体じゅうの筋肉が痛くなったり,頑固な肩こり,首や背中が張ったりする;
関節:体のふしぶしがだるくなったりする;
皮膚:冷や汗をかいたり,手のひらが汗ばんだり,乾燥したりする;
頭髪:髪の毛が抜けたり,細くなったり,円形脱毛症になったりする;

2:精神にあらわれる自律神経失調症の症状
不安感,憂うつ,イライラなどの精神症状があらわれる;
記憶力や集中力が低下し,物忘れがはげしくなったりする;
無気力・意欲が低下し,何をするにもおっくうになったりする;
夜眠れない,寝つきが悪く睡眠が浅い,昼間でも頭がボーッとしてやたらに眠いなど;
自律神経失調症 

自律神経失調症によく効くツボ
自律神経失調症によく効くツボ 
百会:めまい,疲れ目,頭痛,耳鳴り,集中力低下などに効果がある;
天柱:頭部のあらゆる症状に有効であり,肩や首のこりにも効果が高い;
肝兪:肝の機能を強くし,毒素を解毒する作用をアップし,血行を促進する;
脾兪:胃腸の調子を整えるツボで,気持ちの安定にも効果が高い;
腎兪:先天の気を高めるツボで,体力をつけるのに欠かせない;
次髎:骨盤内の臓器の病気,泌尿器の病気に効果があり,指圧/温めても良い;
曲池:下痢,身体のほてり,熱っぽさなどに効果がある;
手三里:胃腸の働きを正常な状態に調整する効果がある;
外関:水分の代謝を正常にする働きがあり,多汗によく効く;
合谷:カラダの中をめぐるエネルギーが涌き出るツボで,頭面部の諸症に有効;
関元:下腹部の血行をよくし,下腹部を温め,上半身のほてりを鎮める;
血海:様々な症状に効く婦人科系の特効ツボ;
陰陵泉:足の冷え,むくみなどに効果が高い;
陽陵泉:血液の流れをスムーズにし,足の冷えを解消するには欠かせないツボ;
足三里:健康長寿のツボとして知られ,三陰交と共に冷え症の特効ツボ;
三陰交:自律神経を調整して血行をよくする,血海と共に女性の特効ツボ;
太渓:ほてり,発汗,足の冷えなどに効果が高い;
湧泉:足の血行を良くすることで下半身を温め,上半身ののぼせを解消する。

自律神経失調症の自己チェック表


日立市十王町漢方整体院
プロフィール

愛犬・りく君

Author:愛犬・りく君
茨城県日立市十王町で
漢方整体院を経営してます。

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